健康と美容 3 3月 2023 自律神経バランス崩すと一年中、昼間の眠気は異常に強い 自律神経の乱れと眠気の関係 自律神経失調症は、交感神経と副交感神経のバランスが崩れることによって起こる症状のひとつであり、疲れやすさ、疲れがとれない、眠気、めまい、頭痛、動悸、不眠などの症状が出ることがあります。 眠気が出る原因として 眠気が出る原因としては副交感神経が… 続きを読む
健康と美容 4 2月 2023 さすがのブルドックフェイスライン、もう手遅れか？！ ブルドックフェイス、さすがに焦ったので なぜ、こんなテーマにしたかというと、年齢の割にフェイスラインはしっかりあったのに、ここ2年くらいの「おうち仕事」でPCやタブレット、スマホと向き合う時間が増えて、いわゆるブルドックフェイスラインができつつあります。 節約生活していて、それほど自分の美的メンテな… 続きを読む
